ESN Deutsche Tischtennis
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09.10.2018

Rückenfit

Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz!

Wir starten in den Herbst mit dem Bewegungskurs "Rückenfit" für alle Mitarbeiter, die sich fit halten wollen.

Immer dienstags zeigt die Trainerin unseren Mitarbeitern Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur, zur Dehnung und Entspannung.

 

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